Dieta odchudzająca
Szukasz smacznej diety odchudzającej, której przestrzeganie nie będzie wiązało się z dużymi wyrzeczeniami? Jeśli Twoim celem jest pozbycie się zbędnych kilogramów, odchudzający plan dietetyczny z naszej oferty będzie świetnym wyborem. Przygotowywane przez naszą kuchnię posiłki i koktajle pozwolą Ci osiągnąć sukces i cieszyć się każdym kolejnym dniem na nowo. Nasza dieta odchudzająca nie tylko pozytywnie wpływa na redukcję wagi, ale także zapewnia dobrze zbilansowane posiłki, dostarczające wszystkie niezbędne substancje odżywcze w odpowiednich proporcjach. Pozwala budować zdrowe nawyki żywieniowe, dzięki czemu możesz uniknąć efektu jo-jo.
Cena za dzień przy pierwszym zamówieniu testowym – maksymalnie na 3 dni
Warianty diety odchudzającej
Odchudzający plan dietetyczny Fit Meal dostępny jest w kilku wariantach. Dieta odchudzająca może składać się z 4 lub 5 posiłków. Pierwsza opcja zawiera śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolację. Druga opcja wzbogacona jest o zdrowy podwieczorek.
Kluczem do sukcesu podczas odchudzania jest właściwy dobór diety do potrzeb. Dlatego przed wyborem diety odchudzającej należy skorzystać z kalkulatora kcal. Pozwoli to określić Twoje indywidualne zapotrzebowanie na kalorie i dobrać dietę, która pomoże w zrzuceniu zbędnych kilogramów. W naszej ofercie znajdziesz między innymi niskokaloryczną dietę odchudzającą, składającą się z 4 posiłków i dostarczającą 1000 kcal. Wśród planów 5-posiłkowych wyróżnić można natomiast jadłospisy dostarczające 1200, 1500, 1700 lub 2200 kcal. Niezależnie od wariantu, wszystkie nasze plany odchudzające zawierają pełnowartościowe, dobrze skomponowane posiłki.
Jakie są zalety naszego odchudzającego planu dietetycznego?
Tworząc nasze plany dietetyczne, przykładamy ogromną wagę do tego, by były one zdrowe i właściwie zbilansowane. Dlatego jadłospisy na każdy dzień przygotowywane są przez doświadczonych dietetyków, specjalizujących się w komponowaniu planów zgodnych z zasadami zdrowego żywienia. Zdajemy sobie sprawę również z tego, że aby dieta odchudzająca była skuteczna, powinna ona być zróżnicowana, atrakcyjna i smaczna. Dokładamy więc wszelkich starań, by serwowane przez nas potrawy były urozmaicone i apetyczne. Dzięki temu odchudzanie staje się mniej uciążliwe. Monotonne jadłospisy znacznie utrudniają bowiem redukcję wagi. Przyczyniają się do pogorszenia samopoczucia. Dieta odchudzająca Fit Meal to bogactwo smaków i aromatów, przy jednoczesnej kontroli kalorii. Skorzystaj z naszej oferty i przekonaj się, że dieta odchudzająca może być pyszna!
Dla kogo przeznaczona jest dieta odchudzająca?
Pudełkowa dieta odchudzająca to dobry sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów, zarówno w przypadku osób borykających się z dużą nadwagą, jak i tych, które chcą nieznacznie zredukować swoją masę. Jadłospis odchudzający pozwala kontrolować ilość spożywanych kalorii. Zależnie od potrzeb może dostarczać od 1000 do aż 2200 kcal. Pomimo ograniczonej kaloryczności, dieta odchudzająca dostarcza niezbędnych składników odżywczych, nie powodując uczucia niedosytu. Co więcej, dzięki temu, że każdego dnia otrzymujesz pudełka z kilkoma osobnymi posiłkami, nabierasz zdrowych nawyków żywieniowych. A jak powszechnie wiadomo, regularne jedzenie o właściwych porach przyczynia się do utrwalenia efektu, bez efektu jo-jo.
Nasz plan dietetyczny dla osób odchudzających się zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego, a więc jaja, nabiał i mięso. Jeśli więc szukasz menu pozbawionego produktów mięsnych, zapoznaj się z dietą wegetariańską. Pozwala ona kontrolować ilość spożywanych kalorii przy jednoczesnym spełnianiu wymogów wegetarianizmu.
Przykładowe menu w diecie odchudzającej
ŚNIADANIE
Owsianka z chia i jagodami goji
Skład: mleko bez laktozy 1,5%, borówki, płatki owsiane, jagody goji, nasiona chia, miód
Alergeny: mleko i produkty pochodne, zboża zawierające gluten
II ŚNIADANIE
Koktajl mango lassi z kardamonem
Skład: mango, jogurt naturalny, woda, miód, kardamon
Alergeny: mleko i produkty pochodne
OBIAD
Polędwiczka w sosie żurawinowym podana na pieczonej gruszce i pietruszce z kaszą bulgur
Skład: wieprzowina, polędwica, bulion warzywny, gruszka, kasza bulgur, pietruszka korzeń, żurawina, masło, sól morska, rozmaryn, pieprz czarny, oliwa z oliwek
Alergeny: mleko i produkty pochodne, orzechy, zboża zawierające gluten
PODWIECZOREK
Krem pomidorowy z serem mozzarella i bazylią
Skład: pomidory krojone, bulion warzywny, cebula, ser mozzarella mini w kulkach, marchew, pietruszka korzeń, seler korzeniowy, pieprz czarny, czosnek, masło, sól morska, bazylia suszona
Alergeny: mleko i produkty pochodne, seler
KOLACJA
Sałatka grecka z paluszkami grissini
Skład: ogórek, ser feta, pomidor, oliwki czarne drylowane, cebula czerwona, paluszki z kminkiem, oliwa z oliwek, oregano, suszone, pieprz czarny
Alergeny: mleko i produkty pochodne, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten
Pozostałe diety w ofercie Fit Meal
Prowadząc aktywny tryb życia doskonale zdajesz sobie sprawę z tego jak ważne jest dostarczanie organizmowi paliwa potrzebnego do działania. Przygotowana przez nas dieta sportowa to pięcio-posiłkowy zestaw, który zapewni Ci zastrzyk siły i energii na cały dzień.
Decydując się na dietę wegetariańską wykluczasz ze swojego jadłospisu produkty mięsne. Pamiętaj, że posiłki zawierały będą produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak jaja i nabiał.